ক্যান্সারের ঝুঁকি কমায় হলুদ!

খাদ্যতালিকায় নিয়মিত কিছু মসলা রাখলে ক্যান্সার প্রতিরোধে বেশ কার্যকর ভূমিকা রাখতে পারে। এবার জেনে নেয়া যাক, কোন কোন মসলার রোজকার খাদ্যতালিকায় রাখলে কমতে পারে ক্যান্সারের ঝুঁকি। হলুদ: হলুদে কারকিউমিন নামক যৌগ থাকে, যা শক্তিশালী অ্যান্টিইনফ্লেমেটরি উপাদান হিসেবে কাজ করে।

কর্মজীবী মহিলাদের রান্নাঘরের টিপস

কর্মজীবী মহিলাদের রান্নাঘরের কাজ সহজ করতে জেনে নিন কিছু টিপস... - আটা বা ময়দায় পোকার আনাগোনা রুখতে দুইটি তেজপাতা রেখে দিন বয়ামে। - দুধ, ভাত কিংবা নুডলস চুলায় দিলে নির্দিষ্ট সময় পর উথলে ওঠে। এই উঠলে

শীতে আপনার স্বাস্থ্য ভালো রাখবে রসুন!

পুষ্টিগুণে অনন্য রসুন সুস্থতার জন্য আবশ্যক। আসুন জেনে নেই রসুনের উপকারিতা সম্পর্কে... - খাবার দ্রুত হজমে সহায়তা করে। - পানিতে মিশিয়ে রসুন খেলে এটি শরীর থেকে দূষিত পদার্থ বের করে দিতে সাহায্য করে। - কাঁচা

বিদ্যুৎ খরচ কম করার উপায়

শীতের সময় তাও বিলের পরিমাণ একটু কম হতে পারে। কিন্তু বছরের বাকি সময়টা বিদ্যুতের বিল যেন লাগাম ছাড়া হয়ে যায়। ক্রমাগত বাড়তেই থাকে। অথচ ছোট ছোট কিছু বিষয়ে খেয়াল রাখলেই বিদ্যুৎ খরচ কমানো যেতে পারে। - যতটা

স্টেইনলেস স্টিলের সিঙ্ক পরিষ্কার রাখার উপায়

স্টেইনলেস স্টিলের সিঙ্ক অনেকদিন ব্যবহারের পর দেখবেন সাদা সাদা দাগ পড়েছে। দেখলে মনে হয়, অনেক দিনের ময়লা জমে আছে। অনেক সময় রং উঠে এমন হয়। স্টেইনলেস স্টিলের সিঙ্ক চকচকে করার উপায় জেনে নিন। ম্যাজিক ইরেজার: ম্যাজিক ইরেজারকে