সুন্দর ত্বক পেতে প্রয়োজনীয় কিছু টিপস !
- ওমেন্সকর্নার ডেস্ক
- অক্টোবর ২১, ২০১৭
সুন্দর ত্বক পেতে প্রয়োজনীয় কিছু টিপস !
আরো পড়ুনঃ"একটু জোরে হাঁচি বা কাশি দিলেই আমার প্রসাব বের হয়ে আসে !"
(১) প্রতিদিন বেশি বেশি পানি পান করবেন।
(২) প্রতিদিন ফ্রেশ ফল এবং ফলের জুস পান করুন।
(৩) বেশি মেকআপ ব্যবহার করবেন না। এটি শুধুমাত্র আপনার ত্বকের ক্ষতি করবে।
(৪) মেকআপ নিয়ে ঘুমাবেন না। ঘুমানোর আগে মেকআপ তুলে নিবেন।
(৫) প্রতিদিন কমপক্ষে ৮ঘন্টা ঘুমাবেন।
(৬) গ্রিনটি পান করুন।
আরো পড়ুনঃ স্বামী ও স্ত্রীর রক্তের গ্রুপ কেমন হওয়া উচিত ?
