শিশুর খাবারের স্বাদ বদলাতে বানান হরেক সবজির স্যুপ!
- কামরুন নাহার স্মৃতি
- এপ্রিল ৯, ২০২২
একই খাবার বারবার খাওয়ালে শিশুর খাবারের স্বাদ নষ্ট হয়ে যায়। তাই একই খাবার বারবার না দিয়ে, নতুন খাবার ট্রাই করুন। খুব সহজে বানিয়ে ফেলুন হরেক সবজির স্যুপ।
উপকরণঃ
- গাজর আধা কাপ কুচনো,
- ব্রোকলি আধা কাপ কুচনো,
- ঘী দুই চা চামচ,
- লবণ সামান্য,
- পানি আধা কাপ।
আরো পড়ুনঃ স্বাস্থ্যোজ্জ্বল চুলের জন্য প্রয়োজনীয় পুষ্টি উপাদান
পদ্ধতিঃ
- সব উপকরণ একসাথে নিয়ে প্রেসার কুকারে দিন।
- ২/৩টা সিটি হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করুন।
- হালকা গরম গরমই খাওয়ান শিশুকে।
