গর্ভবতী অবস্থায় আনারস খাওয়া যাবে?
- ওমেন্স কর্নার ডেস্ক
- অক্টোবর ৯, ২০২২
গর্ভাবস্থায় আনারস খাওয়া যাবে। আনারসে প্রচুর পানি থাকে, সেই সাথে থাকে অনেকখানি ভিটামিন b৬ এবং ভিটামিন সি। ভিটামিন বি৬ ব্রেইন ও স্নায়ুতন্ত্রের বিকাশে সাহায্য করে।
এবং ভিটামিন সি রোগ প্রতিরোধে ও হাড়-মাংস শক্তিশালী করতে সাহায্য করে। তবে একেবারে অনেক বেশি আনারস না খাওয়াই ভালো, না হলে বুক জ্বালাপোড়া হতে পারে।
আরো পড়ুনঃ চুল সিল্কি করবে পাকা পেঁপের প্যাক
অনেকে হয়তো শুনে থাকবেন, আনারস খেলে গর্ভপাত হয়। এ ধরনের পক্ষে কোন বৈজ্ঞানিক প্রমাণ পাওয়া যায়নি।
এছাড়া আনারস দ্রুত প্রসব প্রক্রিয়া শুরু করতে সাহায্য করে, এমন ধারনার পক্ষেও তেমন কোনো প্রমাণ পাওয়া যায়নি।
