মেনস্ট্রুয়াল কাপ ব্যাবহারের ৫ স্বাস্থ্যবিধি
- ওমেন্স কর্নার ডেস্ক
- নভেম্বর ২৬, ২০২২
মেডিকেল গ্রেট সিলিকনের তৈরি মেনস্ট্রুয়াল কাপ পরিবেশ বান্ধব। আবার একটি কাপ অনেক বছর ব্যবহার করা যায় বলে এটি খরচে আশ্রয়। তবে স্বাস্থ্যবিধি না মেনে ব্যবহার করলে কিন্তু উল্টো অসুস্থতার কারণ হতে পারে মেনস্ট্রুয়াল কাপ।
১. কাপ পরিষ্কার করতে মেনস্ট্রুয়াল কাপ ক্লিনজার ব্যবহার করুন। ভালো ভালো ব্রান্ডগুলো কাপের সঙ্গেই এটি দিয়ে দেয়। এক ক্লিনজারে বাড়তি সুগন্ধ থাকে না এবং পিএইচ ঠিক রাখার ফর্মুলা থাকে।
আরো পড়ুনঃ অফিস সামলে নিজের যত্ন নিন সহজ ৭ উপায়ে
২. ঘরে তৈরি একটি সলিউশন তৈরি করে নিতে পারেন মেনস্ট্রুয়াল কাপ পরিষ্কার করার জন্য। ৯:১ পরিমাণে ভিনেগার ও পানি মিশিয়ে তাপ ডুবিয়ে নিন। এতে ব্যাকটেরিয়া অথবা জীবাণু থাকলে দূর হবে। এরপর সাধারণ পানি দিয়ে ধুয়ে নিন।
৩. ক্লিনজার দিয়ে পরিষ্কার করলেও অবশ্যই পানিতে ফুটিয়ে নিতে হবে মেনস্ট্রুয়াল কাপ।
৪. ব্যবহার শেষে উঠিয়ে রাখার আগে অবশ্যই রোদে অথবা বাতাসে শুকিয়ে নেবেন কাপ। ভেজা অবস্থায় কোনভাবেই রাখা যাবে না।
আরো পড়ুনঃ ভালো জীবনসঙ্গীর যেসব গুণ থাকা আবশ্যক
৫. কাপ এমন ব্যাগে রাখবেন যেখানে বাতাস চলাচল করে। সুতির ব্যাগে ভোরের ড্রয়ারে রেখে দিতে পারেন মেনস্ট্রুয়াল কাপ।
