শিশুর কাশি দূর করার ঘরোয়া উপায় জানুন।
- কবিতা আক্তার
- ফেব্রুয়ারি ২২, ২০২৩
শীতে শিশুদের প্রতি নিতে হয় বাড়তি যত্ন। এ সময় শিশুদের জ্বর, ঠান্ডা কাশি হওয়ার প্রবণতা বেড়ে যায়। ঠান্ডা জ্বর যদিও কয়েকদিনের মধ্যেই সেরে যায় তবে সমস্যা ঘটে কাশির ক্ষেত্রে। কিছুতেই সারতে চায় না কাশি। এর থেকে পরিত্রাণ পেতে শিশুকে খাওয়াতে পারেন ঘরোয়া কিছু ঔষধ চলুন জেনে নেওয়া যাক-
- সরিষার তেল গরম করে এর মধ্যে সামান্য রসুন থেঁতো করে মিশিয়ে রাখুন কিছুক্ষণ। এরপর ওই তেল দিয়ে শিশুর গলা, বুক, পিঠ, হাতের তালু ও পায়ের পাতায় এটি মালিশ করুন। ঠান্ডা কাশি দ্রুত সেরে যাবে।
- শিশুর বয়স যদি দুই বছরের কম হয় তাহলে তার বালিশের উপর কয়েক ফোটা ইউক্যালিপটাস তেলের ড্রপ ঢেলে দিন। এতে শিশুর নাসারন্ধ্র খুলে যাবে।
- খুসখুসে কাশি হলে শিশুকে জিঙ্ক লজেন্স প্রতি ২-৩ ঘন্টায় একবার দিতে পারেন। এটি খেলে কাশি কমে আসবে।
আরো পড়ুনঃ নবজাতক শিশুর জ্বর হলে কী করা উচিত?
- শিশুর কাশি হলে তাল মিছরি চুষলেও উপকার পাওয়া যায়।
- কাশি হলে আপনার শিশুকে একবাটি গরম সবজির স্যুপ বা চিকেন স্যুপ খাওয়ান। এটা কাশি বা গলা ব্যথা থেকে আরাম প্রদান করবে।
- মধুর সাথে সামান্য গোলমরিচ গুড়ো খাওয়াতে পারেন শিশুকে। এতে দ্রুত সারবে শিশুর কাশি।
- মধুর সাথে আদা বাটা মিশিয়ে খাওয়াতে পারেন শিশুকে। আদার এন্টি হিসটামাইন গুণ এলার্জির চিকিৎসায় অন্যতম। দীর্ঘস্থায়ী কাশি নিরাময় করতেও সাহায্য করে এই টোটকা।
- রাতে যদি শিশুর কাশি বেড়ে যায় তাহলে কয়েকটি বালিশ দিয়ে মাথা উঁচু করে শুইয়ে দিন। কাশি কমে যাবে।
