মর্নিং সিকনেসের কারণে শিশু কি ক্ষতিগ্রস্ত হবে ?
- ওমেন্সকর্নার ডেস্ক
- অক্টোবর ২৪, ২০১৭
মর্নিং সিকনেসের কারণে অল্প স্বল্প বমি বমি ভাব বা মাঝে মাঝে বমি হলে তা গর্ভের শিশুর তেমন কোন ক্ষতি করেনা। যদি প্রথম ট্রাইমেস্টারে আপনার ওজন খুব বেশি নাও বাড়ে তাতে ভয়ের কিছু নেই। তবে আপনাকে হাইড্রেটেদ থাকতে হবে এবং অল্প কিছু হলেও খেতে হবে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই কিছু দিনের মধ্যে রুচি ফিরে আসে এবং ওজন বৃদ্ধি পাওয়া শুরু করে।
মর্নিং সিকনেসের কারণে আপনি যদি পরিমান মত সুষম খাবার খেতে না পারেন তাহলে বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিয়ে প্রি-ন্যাটাল ভিটামিন খেতে পারেন যাতে শরীর প্রয়োজনীয় পুষ্টি পায় । বিশেষ করে ফলিক এসিডের প্রতি নজর রাখা জরুরী।
অতিরিক্ত বমি হওয়া এবং অনেক দিন ধরে বমি হওয়ার সাথে প্রি-টার্ম বার্থ, বাচার ওজন কম হওয়া এবং বাচ্চা তুলনামূলক ছোট হওয়ার সম্পর্ক থাকে। তাই অতিরিক্ত বমি বা অনেকদিন ধরে বমি হলে ডাক্তারের পরামর্শ নিন।
