গর্ভাবস্থায় মাইগ্রেন সমস্যা হলে করণীয়

• কবিতা আক্তার
• আগস্ট ৯, ২০১৯

মেয়েদের মাইগ্রেনের সমস্যা বেশি দেখা যায়। মাসিকের পরে এবং পরে হরমোনের ওঠানামা, গর্ভনিরোধক বড়ি এবং বিশেষ কিছু খাবার যেমন চকলেট, পনির ইত্যাদি মহিলাদের মাইগ্রেনের প্রধান কারণ হয়ে দাঁড়ায়। তবে মেয়েদের গর্ভাবস্থায় মাইগ্রেনের সমস্যা অনেকটা কমে যায়। গর্ভাবস্থায় যদি মেয়েদের মাইগ্রেনের সমস্যা হয় তবে সেক্ষেত্রে বিশেষ কিছু সতর্কতা অবলম্বন খুব গুরুত্বপূর্ণ।

গর্ভাবস্থায় মাইগ্রেন সমস্যায় অনেকেই গর্ভধারণ হরমোনকে দোষ দিয়ে থাকেন। তবে শুধু হরমোনই দোষী নয়। গবেষকদের মতে, স্নায়ু পথ পরিবর্তন, মস্তিষ্কে ক্যামিকেলের ভারসাম্য নষ্ট হওয়া এবং মস্তিষ্কে রক্তসংবহন বেড়ে গেলেও মাইগ্রেন সমস্যা হতে পারে। এছাড়াও মানসিক চাপ, ক্লান্তি, অতিরিক্ত আলো, হট্টগোল, অতিরিক্ত ঠান্ডা বা গরম এবং যে খাবারগুলি গর্ভাবস্থায় খাওয়া উচিত নয়, সেগুলো খেলেও মাইগ্রেনের সমস্যা দেখা যায়।