শিশু খেতে চায়না, খাওয়াতে গেলে কান্না করে? জানুন উপায়
- কামরুন নাহার স্মৃতি
- জুন ১৫, ২০২০
শিশু খেতে চায় না, খাওয়াতে গেলে কান্না করে। জোর করে খাওয়ালে বমি করে। শিশুদের খাওয়ানো এক মহা সমস্যা। শিশুদের খাওয়ার প্রতি অনিহা নিয়ে মায়েদের অভিযোগ, দুশ্চিন্তা ও প্রচেষ্টার শেষ নেই। কখনো মায়েরা অতিষ্ঠ হয়ে দু-একটা চড়থাপ্পড়ও মারেন। একটু ঠাণ্ডা মাথায় ধৈর্য ধরে কিছু টিপস মেনে শিশুকে খাওয়াতে পারেন।
- শিশুকে খাওয়ানোর সময় আদর ও যত্নসহ খাবার পরিবেশন করতে পারেন। এতে শিশু খাবারের পুরোপুরি স্বাদ ও আনন্দ লাভ করবে।
- অতিরিক্ত খাবার শিশুদের সামনে না আনাই ভালো, এতে শিশুদের খাবার প্রতি অনিহা চলে আসে।
আরো পড়ুন : জন্মের প্রথম কয়েকমাসে শিশুর র্যাশ!
- শিশুকে খাওয়ানোর আগে স্বাদ ঠিক আছে কি না দেখে নিন। আপনি শিশুর সামনে খাবার মুখে দিয়ে মজা হয়েছে দেখালে, শিশু ওই খাবারের প্রতি আকৃষ্ট হবে।
- শিশু বড় হওয়ার সাথে সাথে নতুন নতুন খাবার অল্প অল্প খাওয়ানোর চেষ্টা করুন। হঠাৎ নতুন খাবার খাওয়ালে শিশু খেতে চায় না।
- একই খাবার প্রতিদিন না খাইয়ে নিত্যনতুন খাবার দিন। একই খাবার বারবার খেতে দিলে শিশুর ওই খাবারের প্রতি অনিহা আসে।
- শিশু খেতে না চাইলে জোর করে খাওয়ানো ঠিক না। বারবার খাবারের জন্য তাগিদ দিলে শিশু খাবারের প্রতি অনিহা দেখাবে।
আরো পড়ুন : আপনার সন্তানকে মানুষ করার শুধু শিক্ষকের না, আপনারও
- শিশুর শারিরীক কোন সমস্যা থাকলে ডাক্তারের পরামর্শ নিন।
- খাওয়া নিয়ে চাপ না দিয়ে বরং মাঝে মাঝে খিদে পেতে দিন এতে খাবারের প্রতি আগ্রহ বাড়বে।
- মাঝেমাঝে শিশুর হাতে খাবার দিন। এতে নিজে নিজে খাবার প্রতি শিশু উৎসাহিত হবে।
- শিশুকে অবশ্যই রুটিন করে নির্দিষ্ট সময়ে খাওয়াবেন। তাহলে সে খেতে আগ্রহী হবে।
