জীবনে সুখী ও সফল হওয়ার গোপন রহস্য
- তানজিলা আক্তার
- এপ্রিল ১৭, ২০১৮
আমরা সবাই আমাদের এই ছোট জীবনে একটু সুখী হতে চাই। যেকোনোভাবেই আমরা একটু সুখী ও একই সাথে সফল হতে চাই। কতকিছুই না করি একটু সুখী হতে। কিন্তু আপনি হয়তো নিজেই জানেন না এই সুখী ও সফল আপনি খুব সহজেই হতে পারেনন কিছু ছোটখাটো কাজের মধ্যে দিয়ে। সেগুলো হলোঃ
- সবসময় সবকিছু নিয়ে 'পজেটিভ' চিন্তা করতে হবে, কোনোভাবেই নেগেটিভ কিছু ভাবা যাবেনা।
- প্রতিদিন সকাল অথবা বিকেলে ব্যায়াম বা ইয়োগা করতে হবে।
- পরিশ্রমী হতে হবে সব কাজের ব্যাপারে। আমি পারছিনা বা আমাকে দিয়ে হবেনা এগুলো কোনোভাবেই ভাবা যাবেনা।
- নিজেকে দুর্বল ভাবা যাবেনা। সকল পরিস্থিতিতে শক্ত থাকতে হবে।
- দুশ্চিন্তামুক্ত থাকতে হবে। দুশ্চিন্তা করে কিছু পরিবর্তন করবেনা এটা মাথায় রাখতে হবে।
- পরিবারের সবাইকে সময় দিতে হবে, তাদের সাথে সবকিছু নিয়ে খোলামেলা আলোচনা করতে হবে।
- নিজের কাজ নিজেকে গুছিয়ে নিতে হবে।
