আলসারের ওষুধ বেল!
- ওমেন্স কর্নার ডেস্ক
- জুন ৬, ২০২২
এক গ্লাস বেলের শরবতে রয়েছে হাজার উপকারিতা। জেনে নিন বেলের উপকারিতা।
- কোষ্ঠকাঠিন্য কমায় বেল। নিয়মিত বেল খেলে পেট পরিষ্কার থাকে।
- আলসারের ওষুধ হিসেবে বেলের জুড়ি মেলা ভার। পাকা বেলের শাঁসে সেই ফাইবার আছে যা আলসার উপশমে খুবই কার্যকরী।
আরো পড়ুনঃ পেটের মেদ কমাবে যেসব পানীয়
- পাকা বেলে আছে মেথানল নামের একটি উপাদান যা ব্লাড সুগার কমাতে সাহায্য করে।
- নিয়মিত বেল খেলেই মুক্তি পাবেন আর্থ্রারাইটিসের সমস্যা থেকে।
- এনার্জি বাড়াতে বেলের ভূমিকা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। ১০০ গ্রাম বেল ১৪০ ক্যালোরি এনার্জি দেয়। এছাড়াও বেল মেটাবলিজম বাড়ায়।
- ব্লাড প্রেসার নিয়ন্ত্রণে রাখতে সাহায্য করে বেল
