পেয়ারা পাতার চা দারুন উপকারী
- ওমেন্সকর্নার ডেস্ক :
- নভেম্বর ১৯, ২০১৮
পেয়ারার পাতার গুনাগুন জেনে যে কেউ আশ্চৰ্য হতে বাধ্য। কেননা, পেয়ারা পাতার বাহারি গুনাগুনের কথা জানেন না অনেকেই। পেয়ারার মধ্যে আছে ভিটামিন এ, সি, পটাশিয়াম, লাইকোপেন। মানব দেহের সুস্থতায় এ উপাদানগুলো দারুণ কার্যকরী। পেয়ারা পাতার চায়ে এসব গুনাগুন বিদ্যমান। এই চায়ের অসাধারণ সব গুণাগুণ নিম্নরূপ :
১. নিয়মিত পেয়ারা পাতার চা রক্তের বাজে কোলেস্টেরলের মাত্রা কমিয়ে দিয়ে এটি ভালো কোলেস্টেরলের পরিমাণ বাড়িয়ে ।
২. পেয়ারা পাতার চায়ের মধ্যে থাকা অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল উপাদানের জন্য এটি ডায়রিয়া ও ডিসেনট্রি কমায়।
৩. পেয়ারা পাতার চা ওজন কমাতে সাহায্য করে। এটি চর্বি কমাতে কাজ করে এবং পেট ভরা ভরা ভাব রাখে। এতে ওজন কমে।
৪. কফ ও ব্রঙ্কাইটিস কমাতেও পেয়ার পাতার চা বেশ কার্যকর।
৫. পেয়ারা পাতার অ্যান্টি ব্যাকটেরিয়াল উপাদানের জন্য এটি পাকস্থলীর সমস্যারোধে ভালো কাজ করে। এটি ফুড পয়জনিং রোধেও উপকারী।
৬. ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য নিয়মিত পেয়ারার পাতার চা পান করা ভালো। এটি রক্তে শর্করার মাত্রা কমাতে সাহায্য করে।
